středa 18. února 2015

QUICK TIPS #3

 

OVOCE + ZELENINA + LED + VODA = OH... YES!!

Voda je po čase nudná,
a pokud do vychlazené vody (nebo ji dáte vychladit poté) dáte ovoce, zeleninu (jen některou např. okurky nebo nějaké bylinky) je to opravdové osvěžení plné chuti.

Voda odbourává tuku, je zdravá a k tomu bez kalorií, potřebujeme ji a s přidáním ovoce je to ještě lepší.
Protože to ovoce vevnitř odbourává tuku (také), dodává chuť, je to krásné i na pohled, tak proč to nezkusit.

Nebojte se být jiní. 

Vaše tělo i mysl Vám poděkují.


A pak v létě, až bude vedro k padnutí zkuste přidat do vody led. Opravdu je potom lepší a když si uděláte led s ovocem bude to dokonalé.

Tady je pár inspiračních obrázků.Udělejte si svoje kombinace.







Žádné komentáře:

Okomentovat